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Sport in der Schwangerschaft sorgt dafür, dass die Kräfte nicht nachlassen. Außerdem hilft er gegen…
Sixpack Frau: Wir zeigen was zu beachten ist
Eine Vielzahl aller gut trainierten Männer kann ein ausgezeichnet definiertes Sixpack vorweisen. Dieser Waschbrettbauch ist…
Abnehmen mit dem Hund – so geht es
Personen, die einen Hund besitzen, haben die idealen Voraussetzungen, gemeinsam mit ihrem Tier Sport zu…
Sauna bauen für mehr Gesundheit zu Hause
Nein Sie sind jetzt nicht auf einer Handwerker-Seite, trotzdem geht es hier in diesem Artikel…
Vegane Ernährung und die Kleinigkeiten
Die Anzahl der Menschen innerhalb Deutschlands, welche sich vegan ernähren, steigt stetig an. Bei der…
Eiweißhaltige Lebensmittel einmal zusammengefasst
Jeder Sportler weiß, egal welches Ziel man verfolgt, eiweißhaltige Lebensmittel gehören in jede Planung hinein.…
Chia Samen können beim Abnehmen helfen
In Chia Samen sind Antioxidantien, Ballaststoffe, Mineralstoffe, Proteine sowie Vitamine über das übliche Maß hinaus…
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Vitalstoffe für einen schönen und gesunden Körper
16Vitalstoffe sind für unseren Körper das A + O. Viele Menschen unterschätzen deren Bedeutung, aus…
Sport-Ausreden haben keine Chance
Sicherlich kennt jeder mindestens eine Sport-Ausrede. In diesem Artikel listen wir die bekanntesten ihrer Art…