10 Hacks, wie Sie Ihre Haltung verbessern
Wie wichtig eine gute Haltung ist, haben Sie ja in unserem Blogbeitrag gelesen. Heute zeigen…
Sieben Gründe, warum Sie Ihre Haltung verbessern sollten
Die Profis machen es uns vor: Mit einer verbesserten Haltung fällt es uns leicht, schnelle…
Sportverletzungen gezielt vorbeugen
Darin sind sich alle Experten einig: Sport ist gesund. Denn er hält uns bis ins…
Positiver Einfluss der Sauna auf die Gesundheit
Regelmäßige Saunabesuche können den Gesundheitszustand deutlich verbessern. Die Effekte sind vielfältig: Saunabesuche stärken das Immunsystem:…
Der richtige Bürostuhl für einen gesunden Rücken
Das moderne Leben der heutigen Zeit hat dazu beigetragen, dass die Menschen von den neuen…
Alkohol und dessen Kalorien schaden mehrmals
In Alkohol sind zahlreiche Kalorien enthalten, die letztlich auch dick machen. Trotzdem gibt es manchmal…
Wasser im Körper und was dagegen hilft
Wassereinlagerungen – auch bekannt als Ödeme – im Körper des Menschen müssen nicht immer sofort…
Schüssler Salze umfangreich erklärt – Video
Jeder hat sicherlich schon einmal von Ihnen gehört, den "Schüssler Salze" oder auch "Dr. Schüßler…
Gartenarbeit macht nachweislich gesund
Der Frühling steht vor der Tür, die Sonne schafft es schon ab und zu durch…
Sauna bauen für mehr Gesundheit zu Hause
Nein Sie sind jetzt nicht auf einer Handwerker-Seite, trotzdem geht es hier in diesem Artikel…