Massagepistole richtig anwenden – so funktioniert es
Rückenbeschwerden sind aus medizinischer Sicht sehr vielschichtig. Zahlreiche Beschwerden lassen sich jedoch im Bereich des…
Kettlebells: Die besten Modelle im Vergleich
Kettlebells, die Kugelhanteln, sind der weltweit größte Trend in Fitnessstudios. Wie bei keinem anderen Gewichtstraining…
Klimmzugstangen im Vergleich 2024
Mit kaum einer anderen Übung können Sie gleichzeitig so viele Rückenmuskeln stärken wie mit Klimmzügen.…
Fitbit Charge HR und NewMoove online Fitness-Studio im Test
Fitness Tracker und so genannte Wearables bekommen immer mehr Aufmerksamkeit in der Welt des Sportes.…
Hörbücher von Audible im Fitness und Sport Bereich
[Sponsored Post] Hörbücher sind eine schöne Alternative zum gedruckten Exemplar, da sie sich vielseitiger einsetzen…
Laufband Test und unsere Top Geräte
Im folgenden finden Sie unseren kompakten Laufband Test. Laufbänder sind sicherlich neben den Ergometern die…
Ergometer Test und unsere Top Geräte
In diesem Ergometer Test möchten wir einmal ein paar unserer Lieblings-Geräte vorstellen. Dabei sind alle…
Thera-Band Einsteigerübungen im Video
Wir haben bereits über das Thera-Band im Zusammenhang mit der Bekämpfung Nackenschmerzen berichtet. Dabei wurde gezeigt…
Heimtrainer als logische Alternative
Wir berichteten bereits darüber wie man ein ideales Fitnessstudio finden kann und was man dabei…
Können Bodyweight Exercises das Fitnessstudio ersetzen?
Um seine Fitness zu steigern und um Muskulatur aufzubauen ist das Fitnessstudio für viele ein…